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MUSCULATION

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Si la musculation a longtemps souffert d’une image très masculine, elle se positionne aujourd’hui comme une activité physique ouverte à tous et à toutes, créatrice d’endorphine et libératrice du stress.

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La musculation s’adresse aussi bien aux débutants qu 'aux personnes sédentaires qui désirent reprendre une activité sportive qu’aux sportifs confirmés

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Pour bien vous muscler, en toute sécurité et sans risque physique, vous bénéficiez d’explications détaillées et de conseils pour l’entraînement des principaux muscles du corps.

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Quelle que soit votre condition physique, nos instructeurs sportifs

sont là pour vous conseiller et vous accompagner dans la durée pour que vous atteigniez et mainteniez les résultats désirés. N’hésitez donc pas

à faire appel à eux.

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Un plateau de musculation complet

et adapté à vos objectifs : pour vous tonifier, gagner en force, prendre de la masse musculaire,redessiner votre

silhouette, mincir en éliminant votre masse graisseuse, etc.

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Pour bien vous muscler, en toute sécurité et sans risque physique, vous bénéficiez d’explications détaillées et de conseils pour l’entraînement des principaux muscles du corps.

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Notre salle est entièrement équipée avec les appareils MATRIX. Choisissez votre effort avec les appareils guidés, ou charges libres dans l'espace Fonctionnel pour un entrainement libre !

Pratiquez votre musculation et renforcement musculaire avec plus de 40 postes. Des programmes créés par des coachs diplômés vous guideront dans vos entraînements.

La musculation s’adresse aussi bien aux débutants ou aux personnes sédentaires qui désirent reprendre une activité sportive qu’aux sportifs confirmés. Quelle que soit  votre condition physique, nos instructeurs sportifs sont là pour vous conseiller et vous accompagner dans la durée pour que vous atteigniez et mainteniez les résultats désirés. N’hésitez donc pas à faire appel à eux.

Sa pratique régulière vous permettra alors de tonifier votre corps et d’atteindre la silhouette que vous souhaitez tout en améliorant votre circulation sanguine, en éliminant les toxines et en renforçant votre densité osseuse.

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